專業級掛快扣 - 5個掛快扣小技巧

TNB: Clip Like A Pro – 5 Tips from Sasha DiGiulian and Sean McColl

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心智訓練:集中注意力以掌握你的心智遊戲

Mental Training: Focus Your Attention to Control Your Mental Game

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2018 國際攀登聯盟(IFSC) 世界盃賽事 - 精采片段(Highlights)

賽事時程表

2018 國際攀登聯盟(IFSC) 世界盃賽事

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全方位考量的路線設計法

Par for the Course - Designing Routes for All Climbers

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馬來西亞攀岩 - 吉隆坡 / 雪蘭莪州 (Selangor) - 攀岩地點與相關資訊

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馬來西亞攀岩 - 吉隆坡 / 雪蘭莪州 (Selangor)

前年 (2016，07/28-08/09) 因緣際會去了一趟馬來西亞攀岩，然後去年 (2017，07/27-08/08)又去了一趟。