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2017年5月11日 星期四

關於新陳代謝的誤解 --- 9個關於新陳代謝的事實

Most of us misunderstand metabolism. Here are 9 facts to clear that up.

以下為上列英文文章的翻譯,由於本人非英文專業人員,文章不順或詞不達意皆屬正常.若有任何版權問題請告知,謝謝!

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2017年4月24日 星期一

2017 國際攀登聯盟(IFSC) 世界盃賽事 - 精采片段(Highlights)

賽事時程表

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2017 國際攀登聯盟(IFSC) 世界盃賽事

賽事時程表

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2017年4月23日 星期日

力量(指力)訓練

Learn to Train: How to Get Stronger Fingers

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2017年4月20日 星期四

攀岩者的耐力 (Local Endurance) 訓練

Learn to Train: Local Endurance for Climbers

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2017年3月6日 星期一

所謂『正義』

醉駕殺人被告親屬法庭上嬉笑 遭法官當庭判入獄93日
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2017年2月15日 星期三

學習如何訓練:完整攀登訓練指南

Learn to Train: A Complete Guide to Climbing Training

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2017年1月22日 星期日

跟這世界一樣，你不看，你就不會知道。

跟這世界一樣，你不看，你就不會知道
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2017年1月5日 星期四

找到可以據以生活,一直到死的熱情

一個很特別的攀岩團



"我68歲,是這個團裡年紀最小的..."
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